Transformation through
movement and courage
Cześć, tu Patrycja!
Problemem nas i naszego czasu jest to, że nauczyłyśmy się radzić sobie niemal ze wszystkim.
Przez lata odpowiedzialność, ambicja i zdolność adaptacji pomagały nam budować życie i kariery. Ale strategie, które doprowadziły nas do tego miejsca, nie zawsze dobrze prowadzą nas dalej.
Szczególnie kiedy zmienia się ciało, energia, role i to, czego chcemy od życia. Wtedy nie potrzebujemy wytrzymywać więcej. Potrzebujemy mądrze się przestawić.
Sama znam świat dużej odpowiedzialności, decyzji, ambitnej pracy i życia, w którym przez lata trzeba było „dawać radę”.
Dziś pracuję przede wszystkim z kobietami, które wiele już zbudowały, ale znalazły się w czasie przejścia - zawodowego, osobistego, związanego ze zmianą ról, wieku czy okresem okołomenopauzalnym.
Bazuję na wykształceniu neurobiologicznym oraz wieloletnim kształceniu sie w coachingu kognitywnym, jodze i Tradycyjnej Medycynie Chińskiej i kilku innych. Łączę tę wiedzę z podejściem somatycznym i doświadczeniem ponad dwóch dekad pracy jako liderka.
Dzięki temu, patrzę na zmianę holistycznie - przez mózg, ciało, emocje, relacje, wartości i etap życia.
Nie proponuję Ci burzenia tego, co zbudowałaś. Proponuję mądre przebudowanie - sprawdzenie, co nadal jest Twoje, co warto zachować, a co potrzebuje nowego ustawienia.
W newsletterze będę dzielić się wiedzą, pytaniami i praktycznymi narzędziami z trzech obszarów:
Jasność i decyzje
Kiedy stara strategia już nie działa, a nowa jeszcze się nie ułożyła.
Ciało, regulacja i energia
Bo zmiana nie wydarza się wyłącznie w głowie.
Tożsamość, wartości i kierunek
Żeby w czasie zmiany nie zgubić tego, co naprawdę jest Twoje.
Jeśli jesteś właśnie w takim miejscu - zapraszam.
Zapisz się.
